憂鬱な時におすすめの曲
人間関係で疲れたり、色んなストレスが溜まって憂鬱になりがちな世。
ストレスのケアにしっかり気を配らないと心をやられる。
方法はいくつも持っておくと良い。
私は音楽に関することがメイン。そしてシンプル。
好きな曲を聴く、カラオケで好きな曲を歌う。２種。
気分で聴く曲を変える。気分によって担当曲がある。
憂鬱な時に助けてもらう曲は、Tomovskyの「脳」
※下記リンクの「BEST」のアルバムに収録されてます。
ネガポジ。ネガティブなようでポジティブな歌詞。
そして、ポップな音と歌声。
憂鬱な気持ちを「仕方ない、頑張るかな」と気持ちを前に進めてくれる。
奮起ではない。諦め。
「身体の仕組みなんだから仕方ないよ」と。
憂鬱な時に受け入れられる、丁度いい言葉の強さでとても心地よい。
ずっと頑張れって言われても疲れるよね。
自分の脳がコントロールできると、生活が楽になる。
今日も「俺はhydeに似てる、俺はhydeに似てる」と言い聴かせて頑張る。
でもなんでだ？
全然hydeに似てこない。
